Статьи с тегом: спад энергии
Я занималась спортом каждое утро одну неделю: вот, что я поняла для себя
Меня можно назвать настоящей совой: я нажимаю «отложить» на своем телефоне, когда звонит будильник, как минимум четыре раза (потому что я просыпаюсь в последнюю минуту, а потом бегаю по...
Как бороться с упадком активности и усталостью в середине дня? Виновником может быть этот гормон…
Утром Вы – суперженщина, все предобеденные и послеобеденные дела проходят успешно, а затем в районе трех дня вы вдруг чувствуете себя, будто уже девять вечера – не меньше.
Звучит...